在白飯中搭配了藜麥做為搭配，因為其蛋白質含量高，所以對於健康來說是很有幫助的。不過對於妥瑞症的孩子來說，含有麥這個字眼的都必須特別小心。 藜麥（學名：Chenopodium quinoa），又稱印地安麥、昆諾阿藜、奎藜、...